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365体育转换中文_别追着孩子喂饭了,危害可能超乎想象!用对“套路”让娃爱上吃饭

发布时间:2020-01-11 10:29:09 热度:3725

365体育转换中文_别追着孩子喂饭了,危害可能超乎想象!用对“套路”让娃爱上吃饭

365体育转换中文,小孩不好好吃饭,相信这是最让家长感到头痛的事情了,有时候为了让孩子多吃一口,家长可能需要连哄带骗地折腾一两个小时,饭也是热了又凉,凉了又热,可谓是“操碎了心”,家长这么折腾,其实无非就是担心孩子营养不良、长不高。但实际上,家长在孩子吃饭这件事情上越是过度包办,就越会让宝宝失去自己动手的兴趣,进而会导致很多小朋友到了上幼儿园的时候,还不会吃饭,被同学欺负和嘲笑,这样对孩子的心理健康也会产生很大的影响。

歪妈有位远房表哥,他家的孩子嘟嘟就是这样,从小只要到了吃饭的时候,表嫂都是追在他屁股后面,不停地念叨着再吃点吧、再吃一口、吃完了再玩等等这些,有时候嘟嘟玩得正高兴的时候,被要求吃饭,还会对他妈妈发脾气,表嫂也是没办法,只能见缝插针的喂上一口,保证他不饿着。

很快到了上幼儿园的年纪,表哥表嫂认真挑选了一所幼儿园,就将嘟嘟这个调皮鬼送去上学了,刚开始的一两周,嘟嘟也是哭闹不休,表哥想着刚上幼儿园都这样,狠狠心过段时间也许就习惯了,没想到第三周老师就找表哥约谈了,说嘟嘟的自理能力太差,三岁多了还不会独立进食,希望家长能够着重培养下嘟嘟的自理能力,帮助孩子尽快适应幼儿园生活。听到老师的话,表哥心里也非常愧疚,没想到因为这样小的一件事,居然拖了孩子的后腿。

像嘟嘟这样的情况,大多数都是父母长期喂饭造成的结果,其实,这一个动作看似在关心孩子,实际上却是剥夺了孩子自主学习的机会,长此以往,不仅不利于孩子的健康成长,也会给孩子带来许多危害。

1、不利于孩子自理能力的锻炼

幼儿园是孩子接触社会的第一步,别看都是些小孩子们,但他们也有自己的小圈子。上幼儿园前孩子还不能自己吃饭,到幼儿园后,如果老师顾不过来,那么,孩子就将面临饿肚子的情况了,还会面临其他小朋友的嘲笑和排挤,逐渐的就会被孤立起来,这对于这有三四岁的小孩子来说,心理上是很难接受的,慢慢的就会讨厌上幼儿园,也不利于他融入集体生活。

2、导致孩子饥饿饱胀感失衡

给孩子喂饭都是以大人为主,孩子只会被动地接受,吃多吃少掌握在喂饭人的手中,长时间下来,会导致孩子的进食量和饥饱程度不匹配,造成饥饿饱胀的感觉失衡,这样很容易出现两个极端,要么孩子营养不良,要么营养过剩,而无论是哪种结果,对于孩子来说,都是很不利的。

3、不利于孩子协调性发展

吃饭是一项手眼口脑协调性的活动,需要大脑、眼睛、嘴巴和手指共同配合才能成功完成,这个过程中也会充分促进和刺激大脑组织发育。而有些宝妈,嫌弃孩子自己吃饭会将衣服饭桌弄得脏乱不堪,吃的又慢,就一直选择自己给孩子喂饭吃,这样一来,等于剥夺了孩子锻炼的机会,严重影响孩子的整体协调性发展。

4、让孩子丧失了进餐的乐趣

宝妈喂饭这一举动,看似是给宝宝填饱肚子的最佳捷径,但是同样地,也降低了孩子吃饭的主动性。吃饭本该是一件幸福而快乐的事情,但是这样高兴的事情,若是由别人来主导,自己只能被动接受,会让孩子产生一种“被强迫”的感觉,会给他带来一定的心理压力,久而久之,就会失去主动性,对吃饭产生抗拒。

5、不利于孩子的专注力培养

在家长追着孩子喂饭的过程中,孩子的注意就会被分散,既不能集中精力吃饭,也不能专心的玩耍,这样一心两用,两件事情都不能很好地完成,这样无形中就破坏了孩子专注力的培养。专注力缺失,对于孩子以后的学习就会产生很大的影响,如果不能静下心来专注地去做一件事情,恐怕这件事情也会很难完成的。

很多家长在教育孩子方面,都是在一步步摸索中前进的,对于给孩子喂饭这样的事情,可能刚开始也是一知半解,在了解了这么多危害后,相信很多家长都会急着给宝宝改掉这个毛病。但是,培养宝宝自己动手吃饭,绝对不是一个立竿见影的事儿。对于宝宝来说,掌握自己进食的本领需要有个过程,爸妈也要给予更多的理解和鼓励,要忍住宝宝练习吃饭时的脏、乱、慢,切不可剥夺孩子自己进食的机会。

1、在孩子有想要吃饭的意识时,尽早教会孩子自己吃饭

其实,在孩子1岁左右的时候,就已经有想要自己吃饭的意识,只不过被很多家长忽视了这一黄金时期,孩子不能独自吃饭,并不是孩子本身的问题,而是家长并没有给孩子学习的机会。宝宝在1周岁以后,身体的协调性会迅速的发展,在宝妈喂饭时,会主动去抢宝妈手里的勺子、碗筷,这表示他对吃饭已经有了浓厚的兴趣,宝妈可以尝试着放手,让宝宝自己去锻炼吃饭,刚开始可能会撒得满地都是,宝妈也不要阻止,更不要去责骂宝宝,时间长了以后,宝宝的动作会越发熟练,自然而然的就学会吃饭了。

2、营造愉快的餐桌氛围

如果家长们在餐桌上一直苦着一张脸,或者自顾自的刷剧、玩手机,那么宝宝也会无所适从,食欲也会大打折扣;如果是在轻松愉悦的氛围下吃饭,相信宝宝也会非常高兴,更愿意多吃几口。所以,家长们在吃饭的时候,请放下手机,关掉令你入迷的电视剧,陪宝宝一起开开心心地享受吃饭的乐趣,营造一个愉快的餐桌氛围。

3、家长以身作则,健康饮食

在日常生活中,家长要以身作则,培养孩子有规律又健康的饮食习惯,少吃零食,在孩子挑食的情况下,可以利用不同的食物,搭配出一些有趣又可爱的图案,比如小兔子、小熊猫之类的小动物,引发孩子的进食乐趣,让宝宝做到均衡饮食。

4、充足的睡眠和适量的运动

宝宝如果休息不好,也会出现食欲不振的情况,长期下来,宝宝的身体也会出现问题。所以,宝妈要注意让宝宝能够得到充足的睡眠,这样宝宝的精神饱满,食欲也会大增。还可以进行一些适当的运动,有助于宝宝消化吸收,这样胃口自然也会变好,身体也得到了锻炼,两全其美,何乐而不为呢?

孩子的成长,是一个自然而然的过程,父母只是起到一个从旁协助的作用,很多事情都需要孩子自己去学习和尝试,所以,父母也要学会放手,让宝宝自己去探索、去发现,这样才是对宝宝最好的帮助。

对于如何让宝宝爱上吃饭,宝妈们还有什么小妙招,欢迎在下方评论区留言分享。

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